Diagnostic Hygiène Nerveuse
Où en es-tu ?
2 minutes pour le savoir.
Sept questions courtes, honnêtes. À la sortie, une lecture de ton état par les quatre axes de la méthode — et une recommandation de parcours. Sans email, sans inscription, sans piège.
Prêt·e à commencer ?
7 questions courtes. Aucune n'est piège. Réponds en confiance — ce que ton corps répond en premier est souvent juste.
Sans email · sans inscription · 2 minutes
Ce que le diagnostic explore
Quatre axes, sept questions
Ton souffle
Comment ta respiration s'organise au quotidien
Ton mental
Rumination, hypervigilance, qualité de présence
Ton corps
Tensions, raideurs, douleurs récurrentes
Tes intentions
Ce que tu viens chercher — apaiser, soigner, transmettre, approfondir
À la sortie du diagnostic
Quel profil tu pourrais être
Quatre profils-types. À la fin du questionnaire, tu reçois le profil qui te ressemble le plus et la recommandation de Pierre.
Profil
Chercheur·se en éveil
Tu sens que quelque chose ne tourne pas rond. Tu as commencé à lire, à pratiquer ici et là. Tu cherches une méthode qui tienne.
Recommandation
Programme 21 joursProfil
Praticien·ne fatigué·e
Tu accompagnes 8-10 personnes par jour. Tu tiens, mais ton corps fatigue. Tu cherches d'abord à te ressourcer.
Recommandation
Programme 21 jours puis StageProfil
Apprenti·e transmetteur
Tu as déjà fait le 21j. Tu veux passer en présentiel, ancrer la méthode dans ton corps, peut-être devenir Technicien.
Recommandation
Stage TechnicienProfil
Chercheur·se de sens
Tu te poses la question « ça sert à quoi tout ça ? ». Tu cherches une vraie communauté, pas une plateforme de plus.
Recommandation
Le Cercle (bientôt) + Parole de PierreEn attendant le diagnostic,
commence ici.
La séance d'introduction de Pierre — 12 minutes, trois exercices. Ton corps te dira si ça résonne. Pas besoin de questionnaire pour ça.
Reçois la séance d'introduction